สวัดดีครับพี่ๆทุกคน ผมพึ่งเข้ามาไหม่.. ผมสนใจการเพาะกายมาเลยครับ ตอนนี้ผมน้ำหนัก65 ก.ก. เเล้วคับ สุง164 ซ.ม. เเขน 16 นิ้ว เเล้วคัฟ ผมเล่นกล้ามอยู่ที่บ้าน ไม่มียิมครับ